Weightloss update

Vorige week schreef ik echt een update om depressief van te worden, het lukte niet om in ritme te komen en ik moet zeggen, dat is afgelopen week ook niet helemaal gelukt al moet ik zeggen dat mijn motivatie wel wat aan het groeien is weer. Ik zit al vanaf maandag in quarantaine en ja dan heb je weinig stok achter de deur en doe je maar wat.

Lees verder “Weightloss update”

Weightloss Update

Afvallen, het is al jaren een rode draad in mijn leven, maar door de stress van afgelopen jaren is er eigenlijk heel weinig van terecht gekomen. Nu ik in een rustiger leven zit, stabiel met meer steun pak ik de draad weer op. Ik kwam via facebook Herbalife tegen en daar ben ik mee gestart op 12 november 2020.

Lees verder “Weightloss Update”

Weightloss update + week challenge

Nu alles een beetje op zijn plek lijkt te gaan vallen is het voor mij ook weer zaak om ook het gezondere leven / afvallen weer op te gaan pakken. Ik neem jullie elke week weer mee in mijn proces en zal er ook elke week een nieuwe opdracht/challenge aan vast leggen zodat het toch een beetje afwisselend blijft.

Lees verder “Weightloss update + week challenge”