Weightloss update

Vorige week schreef ik echt een update om depressief van te worden, het lukte niet om in ritme te komen en ik moet zeggen, dat is afgelopen week ook niet helemaal gelukt al moet ik zeggen dat mijn motivatie wel wat aan het groeien is weer. Ik zit al vanaf maandag in quarantaine en ja dan heb je weinig stok achter de deur en doe je maar wat.

Continue reading “Weightloss update”

Weightloss update + week challenge

Nu alles een beetje op zijn plek lijkt te gaan vallen is het voor mij ook weer zaak om ook het gezondere leven / afvallen weer op te gaan pakken. Ik neem jullie elke week weer mee in mijn proces en zal er ook elke week een nieuwe opdracht/challenge aan vast leggen zodat het toch een beetje afwisselend blijft.

Continue reading “Weightloss update + week challenge”