Onze sportroutine (incl. welke oefeningen)

3 keer in de week gaan wij op dit moment naar de sportschool, op maandag, woensdag en zondagochtend. Zodra we met onze danslessen klaar zijn gaan we de zondag verplaatsen naar de vrijdagavond zodat we het weekend lekker kunnen chillen. Ik heb op mezelf een soort van routine gemaakt en die zijn we nu aan het volgen. Vandaag deel ik deze routine met je en misschien kun je er wat inspiratie uit ophalen.

Lees verder “Onze sportroutine (incl. welke oefeningen)”