Weightloss Journey #1-2023

Het is al een tijd geleden dat ik echt goed bezig geweest ben met het afvallen, er is de afgelopen weken/maanden best wel het 1 en ander veranderd en gebeurd wat even een plekje moest krijgen. Maar ik ga er weer voor en pak de draad weer op. Hoe is het deze week verlopen en wat zijn de valkuilen? Ik deel het met je in deze blog.

Continue reading “Weightloss Journey #1-2023”

Nieuwe sportschool, nieuwe sportroutine

Vorig jaar juni besloten wij om bij Basic Fit te gaan sporten ook met ons doel op de bruiloft en onze kinderwens. Helaas is deze sportschool bij ons best tegengevallen met als resultaat dat we vaak ook niet gingen. Tegenover onze woning zit ook een sportschool WestCoastGym en na onze bruiloft hebben we besloten om de draad weer op te pakken en sinds een paar weken zitten we nu hier.

Continue reading “Nieuwe sportschool, nieuwe sportroutine”

Weightloss update

Vorige week schreef ik echt een update om depressief van te worden, het lukte niet om in ritme te komen en ik moet zeggen, dat is afgelopen week ook niet helemaal gelukt al moet ik zeggen dat mijn motivatie wel wat aan het groeien is weer. Ik zit al vanaf maandag in quarantaine en ja dan heb je weinig stok achter de deur en doe je maar wat.

Continue reading “Weightloss update”

Weightloss update + Gestart met gymjunkiesNL

Wat een weekje hebben we achter de rug, waarin behoorlijk veel spanning in mijn lijf zat voor het ziekenhuis bezoek en ik kan je vertellen dat is niet best voor de gezondheid. Vorige week stelde ik 3 doelen, hoe zijn deze gegaan? Wat zijn mijn nieuwe doelen en hoe verder!

Continue reading “Weightloss update + Gestart met gymjunkiesNL”