De Mascha planner in Mint!


Sommige van jullie weten het al, maar ik ben sinds vorig jaar bezig om een bullet journal bij te houden, er komen ook steeds wat artikelen hierover online. Ik merk toch dat ik hem niet zo snel pak en ik heb eigenlijk niet echt een idee waarom niet. Al een tijdje twijfelde ik om de Mascha planner aan te schaffen, maar nu ik hem heb mogen winnen en binnen heb gekregen dacht ik, waarom niet laten we het proberen. Dus vandaag neem ik je mee in een blanke Mascha planner en wat ik er in ga verwerken.
Continue reading “De Mascha planner in Mint!”

Meal planning #1 – Back to basic


Mijn maaltijden plannen is iets wat op en af gaat hier, wanneer het mis gaat is als ik dagen achter elkaar mezelf niet aan de planning houd dat ik dan denk `nou laat maar`, of als we te lang steeds hetzelfde eten ook. Maar het feit is wel als ik een mealplan maak dan gaat het eten wel beter, dus dat ik ga ik weer oppakken vanaf deze week. Kijk mee naar wat bij ons op tafel staat deze week.
Continue reading “Meal planning #1 – Back to basic”

My Weight Loss Journey #1 – De start van 2018


Een nieuw jaar, nieuwe kansen noem maar op.. Ik hoorde ook al meningen, maar waarom in het nieuwe jaar terwijl je ook op andere dagen kunt beginnen met gezond leven.. Klopt, maar ik denk dat een nieuw jaar toch bij veel mensen een nieuwe start kan betekenen. Ook voor mij, het ging de afgelopen weken goed tot de feestdagen kwamen en dat moet (weer) aangepakt worden. 
Continue reading “My Weight Loss Journey #1 – De start van 2018”